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今からでも大丈夫!初心者大人のバレエ体験クラス
・子供の頃に憧れていた方
・年齢のせいで勇気が出ない方
・周りが若い人ばかりだとなじめるか不安な方
・日常を離れてリフレッシュできる時間を持ちたい方
そんな大人女子のための、バレエ体験レッスンです。
週末のお仕事帰りに優雅な汗をかきに来られませんか?
バレリーナがやっているようなバーレッスンをメインに、オシリやウエスト等に効く筋トレ、柔軟&リフレッシュに効くストレッチ等が中心のレッスンです。
跳んだり、回ったりにもチャレンジしてバレリーナ気分を味わってください!
初心者の方にも楽しんでもらえるように、ゆっくり進めていきます。
跳んだり、回ったりにもチャレンジしてバレリーナ気分を味わってください!
初心者の方にも楽しんでもらえるように、ゆっくり進めていきます。
セミナー情報
主催者情報 | クラルテ・ド・バレエ |
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カテゴリー | 健康・フィットネス |
参加費用 | 無料 |
定員 | 5名 |
参加対象 | 健康な大人の女性の方 |
参加条件 | |
申込期限 | 2015年4月2日 |
日時 | |
開場時間 | 19:45 |
会場 | 楠葉野会館 2F |
会場住所 | 大阪府南楠葉1-26-11 |
備考 | 動きやすい服装、汚れてもよい靴下、タオル、飲み物をお持ちください。 |